När du behöver personlig och kreativ utveckling i Båstad
Susanne Granli
Ibland tappar vi bort oss själva och det kan kännas skönt att få prata med någon utomstående om livet och de utmaningar och förändringar man möter.
Din Partner för Personlig och Kreativ Utveckling
Ibland kan vi känna oss vilsna, och det kan vara till hjälp att tala med någon utomstående om livets utmaningar och förändringar. Oavsett om du hanterar existentiella frågor, sorg, skilsmässa, utmattning, relationsproblem eller andra konflikter, kan samtalsterapi eller coaching ge dig verktygen att återfinna balans och glädje i livet.
Jag erbjuder samtalsterapi, parterapi, stresshantering, coaching och handledning för både privatpersoner och företag. Mitt mål är att hjälpa dig att hitta tillbaka till dig själv, förstå dina känslor och tankar och skapa en hållbar förändring som leder till ett mer meningsfullt liv.
Jag arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv där kropp, tanke, känsla och själ samverkar för att skapa en helhet. Du är varmt välkommen att boka en gratis konsultation, där vi tillsammans utforskar vad som passar dig bäst. Jag erbjuder samtal i Grevie (Båstad) samt online.
Samtalsterapi för Självinsikt och Förändring
Samtalsterapi är en djupgående process där vi utforskar dina känslor och tankar för att förstå och förändra gamla mönster. Målet är att du ska kunna släppa det som håller dig tillbaka och öppna upp för ett liv fyllt med mer självkännedom, självacceptans och självmedkänsla.
Du kan komma till mig för samtalsterapi om du exempelvis går igenom en livskris, upplever sorg, skilsmässa, utmattning eller har relationsproblem. Ibland kan vi känna en obalans i livet utan att veta exakt varför. Samtalsterapin ger dig möjligheten att komma i kontakt med dina innersta behov och skapa varaktig förändring.
Tillsammans inleder vi en process som leder till ökad självkännedom och medvetenhet, där vi jobbar med att skapa balans och harmoni i ditt liv. Jag rekommenderar att vi inleder med några sessioner för att se om vi är en bra match som terapeut och klient.
Handledning – Fördjupa Din Professionella Utveckling
Jag erbjuder handledning för coacher, terapeuter, chefer och ledare som vill växa och utvecklas i sina yrkesroller.
Genom handledning kan du få stöd och insikt i hur du kan hantera utmaningar och stärka din professionella förmåga.
Samtalsterapi, Parterapi, Handledning, Coaching, Stresshantering i Båstad, Laholm, Ängelholm, Örkelljunga, Höganäs, Munka Ljungby, Halmstad, Växjö, Ludvika, Avesta, Borlänge, Karlshamn, Karlskrona, Hudiksvall, Mjölby.
Parterapi – Investera i Er Relation
Relationer kräver ständigt arbete och utveckling. Parterapi kan hjälpa er att lösa problem eller helt enkelt fördjupa er relation. Oavsett om ni känner att ni fastnat i gamla mönster eller bara vill utveckla er kommunikation, kan parterapi hjälpa er att skapa en starkare och mer kärleksfull relation.
Parterapi är också ett bra alternativ om ni står inför en separation och vill göra ett gemensamt och medvetet avslut. Genom samtal kan ni skapa ett avslut som känns meningsfullt och respektfullt för båda parter.
Stresshantering – Hitta Balansen och Lugnet
Stress kan påverka oss både fysiskt och mentalt. Genom att kombinera samtal med kroppsliga tekniker, såsom andningsövningar och avslappning, kan vi tillsammans lindra stress och återställa balansen i ditt liv.
Jag hjälper dig att förstå och hantera orsakerna till din stress, samtidigt som vi arbetar med konkreta verktyg för att lugna nervsystemet. Efter behov kan jag även inkludera lättare massage i sessionerna för att hjälpa dig att släppa spänningar i kroppen.
För dig som bor i Båstad, Laholm, Ängelholm, Örkelljunga, Höganäs, Munka Ljungby, Halmstad, Växjö, Ludvika, Avesta, Borlänge, Karlshamn, Karlskrona, Hudiksvall, Mjölby erbjuder jag Samtalsterapi, Parterapi, Handledning, Coaching, Stresshantering.
Coaching – Frigör Din Potential
Coachning handlar om att stötta dig i att nå dina mål och frigöra din potential. Oavsett om du är en privatperson eller del av ett företag, hjälper jag dig att sätta ord på dina ambitioner och utforma en plan för hur du kan nå dem.
Med coachning arbetar vi framåt, med fokus på att bygga medvetenhet, skapa hållbar förändring och utveckla ditt personliga eller professionella liv. Jag finns med dig som en stödjande partner, redo att hjälpa dig att hålla fast vid dina mål och göra framsteg.
Om mig
Jag heter Susanne Granli och är en erfaren samtalsterapeut, par- och relationsterapeut, senior coach och handledare. Med över 15 års erfarenhet inom personlig och kreativ utveckling brinner jag för att hjälpa människor att nå sin fulla potential, både i sina personliga liv och i sina professionella roller.
Jag arbetar holistiskt, vilket innebär att jag ser hela människan – kropp, tanke, känsla och själ – som en helhet. Genom att skapa en trygg och empatisk miljö hjälper jag mina klienter att komma i kontakt med sina innersta behov och skapa varaktiga förändringar i sina liv.